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Teen Groups!

Our teen group focuses on self-improvement, self-esteem, depression, anxiety and improving relationships. This group will be limited to 3-5 teens. Teen groups are an amazing way to support teens because they are at a developmental stage where connecting with each other becomes a priority. So, when we as therapists can create a safe space for

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¡Estar sano depende de ti!

Estar sanos depende de cada uno y del modo en que cuidas tu cuerpo y tu mente.  Realizar actividad física, descansar bien y mantener un plan alimentario abundante y variado son algunas de las cosas más importantes para poder cumplir con este objetivo.mantén una actitud positiva: tratar de tener una perspectiva positiva de las situaciones que

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Salud Mente Cuerpo

La Psiconeuroinmunoendocrinología plantea diversos desafíos, por una parte a los individuos que buscan la verdad en los avances del conocimiento científico y por otra, a las personas que buscan esa claridad desde su experiencia existencial. Esta ciencia  enfoca modalidades de cómo tratar la mente y el cuerpo como una sola  unidad en    la cual

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La atención y la concentración

La atención es la clave para poder registrar la información de nuestro entorno y almacenarla. Es el paso anterior a memorizar ysino somos capaces de attender entonces nuestra capacidad de generar recuerdos se verá comprometida.  Existen varias enfermedades que están relacionadas con el déficit atencional. Entre ellas, la que está más directamente relacionada sería ADHD

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¿Qué es la memoria?

La memoria es una de las funciones  cognitivas  que tiene la  capacidad de retener información y recuperarla voluntariamente. Es decir, esta capacidad es la que nos permite recordar hechos, ideas, sensaciones, relaciones entre conceptos y todo tipo de estímulos que ocurrieron en el pasado. Algunos tips para mejorar la memoria  Duerme. …  Mantener el estrés

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¿Qué es Cogmed?

Cogmed es un programa virtual de formación diseñado para el entrenamiento de la memoria de trabajo, creado por neurocientíficos líderes para mejorar la capacidad de atención. El individuo podrá lograr:1) Mejoramiento de la capacidad atencional, resistir distracciones, planificar actividades, recordar instrucciones y comenzar y finalizar tareas. 2) Mejor rendimiento académico, específicamente matemáticas y comprensión lectora.

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Como ayudar al niño a afrontar la situación de separación de sus padres

Los ninos pueden sufrir inicialmente muchos sentimientos encontrados al momento de la separación de sus padres, incluyendo: choque (golpe emocional), tristeza, ira o incluso alivio si se dan cuenta de que las tensiones se reducen entre sus padres cuando se separan Es algo muy difícil, ya que los padres también están muy estresados Les compartimos

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Language / Idioma